Strasbourg · soin du corps & coaching

L’équilibre
en mouvement.

Madérothérapie, drainage et personal training : un accompagnement individualisé, exigeant et bienveillant, pour se sentir mieux dans son corps, à son rythme.

Instagram @iona.strasbourg

iona — l’équilibre en mouvement
Deux univers, une même approche

Mouvement et soin,
au même rythme.

Personal training · Corps & Mouvement

Plus forte. Plus mobile.
Plus confiante.

Renforcement musculaire et Pilates en séances individuelles, pour retrouver force, mobilité et énergie. Bouger, se renforcer, prendre soin de son corps, avec un suivi pensé pour vous.

45 €séance découverte (45 min)
dès 50 €la séance en carnet
dès 200 €par mois, accompagné

Renforcement au Battling Club Strasbourg, Pilates au Club Soleil, location comprise. Carnets utilisables en renforcement ou en Pilates, au même tarif. Possibilité d’ajouter un soin iona chaque mois (Parcours Corps & Mouvement).

Demander une séance découverte
Instruments de madérothérapie en bois
Madérothérapie

Un soin qui sculpte,
un moment qui apaise.

Technique de massage originaire de Colombie, la madérothérapie associe drainage lymphatique et remodelage du corps grâce à des instruments en bois. Chaque séance s’adapte à vos zones et à vos besoins.

  • Ventre / taille80 €
  • Jambes / fessiers100 €
  • Corps complet160 €
  • Drainage manuel90 €

Séances le samedi matin au Club Soleil et le vendredi après-midi au studio The New Me, à Strasbourg.

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Notre approche

L’exigence bienveillante

Individuelle

Pas de méthode toute faite : chaque corps, chaque rythme, chaque objectif compte.

Exigeante

Des séances structurées, une technique soignée, des progrès que l’on sent vraiment.

Bienveillante

Ni jugement, ni comparaison. Un espace où l’on avance sereinement.

Contact

Et si on commençait ?

Partagez vos envies et vos disponibilités : je vous recontacte personnellement pour convenir d’un créneau. Le rendez-vous est confirmé après notre échange.

Remplir le formulaire @iona.strasbourg 06 65 69 74 50